Aktiv und Fit


...immer wieder mittwochs...

 

 

 

...halten wir rüstigen Senioren uns fit.

 

 

 

 

Zu stimmungsvoller Musik nutzen wir verschiedene Geräte, wie Hanteln, Bälle, Gymnastikstäbe und Therabänder, um unsere Muskelkraft und Ausdauer zu erhalten bzw. zu verbessern. 
Geselligkeit in Form von Eis im Sommer und Kuchen zum Jahresausklang gehören mit dazu... 
Die Gruppe ist für alle offen, die Spaß an Bewegung haben und sich um die 70 noch 'fit wie ein Turnschuh' fühlen! ;) 

Eine Schnupperstunde  ist jederzeit möglich...und nette Leute sind bei uns immer willkommen!  

Über jede Dame oder auch Herren, die mitmachen möchten, freuen wir uns. 

Hier ist für alle etwas dabei. Auch Neueinsteiger ohne sportliche Vorkenntnisse sind jederzeit herzlich willkommen. Es erwartet Sie gute Laune, nette Sportler und eine motivierte Gymnastiklehrerin.

 

Lust bekommen? Dann gleich einmal schnuppern kommen!


Wann:    Mittwoch 14:45 – 15:45 Uhr
Wo:        Turnhalle Ratschule (Auf dem Kampe)  
bei:        Übungsleiterin Frau Sabine Schüring
Kontakt:  Email:aktivundfit@tkberenbostel.de oder  Telefon: 05131 - 476754

 

Bitte erstmal das Password eingeben:

[2019-12-09 18:38:44]